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产妇菜谱大全,产妇饮食保健吃什么 共206道菜谱,当前在鸿运国际


  1. 黄酒药膳鸡汤
    家鸡半只,瘦肉200克,党参5口味:香味┊工艺:煲

  2. 杂菇Q蛋汤
    各种蘑菇看自己喜欢喽口味:香味┊工艺:蒸

  3. 牛奶炖蛋
    小笨鸡蛋两个,牛奶一袋200毫口味:奶香味┊工艺:

  4. 赤豆鲫鱼汤
    鲫鱼1条,赤豆50克,陈皮2-口味:香味┊工艺:煲

  5. 养脑补中的鲢子头豆腐汤
    鲢鱼头,豆腐口味:┊工艺:煮

  6. 浓汁卤肉饭
    五花肉500克,洋葱50克,香口味:咸味,香味┊工艺:卤

  7. 老家糯米酒
    酒曲子一个(大小如鹌鹑蛋),糯特色:糯米酒是由糯米醣化后,酵母

  8. 当归生姜羊肉汤
    羊肉650克,当归,生姜片各2特色:有补气养血,温中暖肾作用,

  9. 鸡蛋花粥
    梗米100克,鸡蛋1个,盐适量特色:此粥含有丰富的蛋白质、碳水

  10. 红烧虾米豆腐
    豆腐配料:虾米

  11. 鸡蛋芝麻
    鸡蛋2-5个,芝麻适量,精盐少特色:芝麻能润肠通便、补肺益气、

  12. 花生鸡脚汤
    鸡脚10只(约200克),花生特色:此汤含蛋白质、脂肪、糖类、

  13. 小米粥
    小米,糯米口味:┊工艺:煮

  14. 淡水鱼遇上海虾
    大头鱼片适量,虾仁适量口味:┊工艺:炒

  15. 清炒土豆丝
    土豆1个口味:清淡┊工艺:炒

  16. 黄酒药膳鸡汤
    家鸡半只,瘦肉200克,党参5口味:香味┊工艺:煲

  17. 红枣薄荷鸡汤
    三黄鸡半只,薄荷叶适量,红枣五口味:香味┊工艺:煮

  18. 金枪鱼蔬果沙拉
    雄鸡标特级初榨橄榄油浸金枪鱼块口味:香味┊工艺:拌
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