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健脾开胃食谱大全,开胃健脾吃什么 共5238道菜谱,当前在鸿运国际


  1. 补肾益肝、健胃润肠的韭黄炒
    鸡蛋3个,韭黄200克口味:香味┊工艺:炒

  2. 健胃消食的雪球山楂
    山楂300g口味:酸甜味┊工艺:煮

  3. 蚝油杂菇牛肉丸煲
    海鲜菇250克,香菇250克口味:香味┊工艺:煲

  4. 健脾开胃粉蒸排骨藕
    排骨350克,米粉50克,莲藕口味:香味┊工艺:蒸

  5. 自制蓝莓芒果大果粒酸奶
    纯牛奶一盒(一升装),双岐杆菌口味:酸甜味┊工艺:

  6. 鸡丝青红粥
    糙米30克,大米30克,清水8口味:香味┊工艺:煮

  7. 韩国辣白菜
    大白菜(青口)800克口味:酸咸味┊工艺:腌

  8. 回锅肉
    猪肋条肉(五花肉)400克口味:微辣┊工艺:熟炒

  9. 炒土豆丝
    土豆(黄皮)200克口味:微辣┊工艺:熟炒

  10. 蒸鸡蛋
    鸡蛋300克口味:咸鲜味┊工艺:蒸

  11. 乌冬面
    面条(标准粉)400克口味:清香味┊工艺:煮

  12. 萝卜炖牛肉
    白萝卜450克,牛肉(瘦)10口味:咸鲜味┊工艺:原炖

  13. 山楂胡萝卜饮
    山楂适量,胡萝卜少许口味:酸甜味┊工艺:榨汁

  14. 山药小米粥
    小米,山药口味:清淡┊工艺:煮

  15. 凉拌折耳根(鱼腥草)
    折耳根(鱼腥草)口味:辣味┊工艺:

  16. 补益脾胃、润燥养阴的沙参玉
    鹅肉300克,淮山12克,沙参口味:香味┊工艺:煲

  17. 莲藕山药肉排汤
    山荮150克,莲藕150克,肉口味:香味┊工艺:煲

  18. 青椒炒肚丝
    猪肚半只,青椒1只,胡萝卜半根口味:┊工艺:炒
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