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气血双补食谱大全,气血不足食疗吃什么 共2455道菜谱,当前在鸿运国际


  1. 补气养血的重油鳝丝
    黄鳝400g

  2. 补气又养生的姜糖红枣银耳汤
    狗头枣适量,干桂花少许,红豆适口味:甜味,香味┊工艺:煮

  3. 灵芝人参首乌煲瘦肉汤
    瘦肉,药材口味:香味┊工艺:煲

  4. 益气补血的归芪响螺炖鸡
    鸡半只(重约750g),干响螺口味:香味┊工艺:

  5. 补气益血的红参鸡汤
    鸡半只(约重750g),红参1口味:香味┊工艺:煲

  6. 花生圆肉粥
    花生适量,东北大米适量,桂圆干口味:香味┊工艺:煮

  7. 薏米莲子粥
    薏米75克,粳米75克口味:原本味┊工艺:煮

  8. 豆豉蒸排骨
    猪排骨(大排)500克口味:豆豉味┊工艺:蒸

  9. 红焖羊肉
    羊肉(熟)175克口味:咸甜味┊工艺:焖

  10. 山药排骨汤
    猪排骨(大排)500克口味:咸鲜味┊工艺:烧

  11. 黄豆猪蹄汤
    猪蹄250克,大豆250克口味:咸鲜味┊工艺:煮

  12. 三鲜馅饺子
    小麦面粉500克口味:咸鲜味┊工艺:煮

  13. 四红汤
    红小豆一小把,红枣一小把,花生特色:一到冬天,很多女性朋友都会

  14. 羊肺羊肉汤
    羊肺150克,羊肉(瘦)200口味:咸鲜味┊工艺:煮

  15. 山药枸杞炖羊肉
    羊肉(瘦)500克口味:咸鲜味┊工艺:原炖

  16. 鲫鱼苦瓜汤
    鲫鱼500克口味:酸甜味┊工艺:烧

  17. 西红柿萝卜咸肉汤
    番茄500克口味:咸鲜味┊工艺:煮

  18. 红枣炖南瓜
    南瓜300克口味:甜味┊工艺:原炖
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